Du möchtest gerne Yoga bei dir zu Hause praktizieren.

Dann besuche mich auf meinem youtube Kanal . Dort findest du zukünftig auch Videos zum Thema Ernährung und geführte Meditationen sowie langfristig auch etwas zur Anatomie und Physiologie des Menschen.

Ich freu mich über ein Daumen hoch und über Kommentare sowie Anregungen.

Bitte sei zu Hause auf deiner Matte noch liebevoller zu dir und höre gut auf deinen Körper.

Wenn du Interesse hast, schicke mir eine Nachricht über das Kontaktformular, per SMS 0170/470 6264 oder eine Mail an yoga@bethechange-yoga.com.

Pass gut auf dich auf und bleib gesund!