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Aktuelles
Reisen - Retreats
Magische Zeit auf dem Darß
20.-24.11.2025 Noch 1 Platz
19.-23.03.2026 / 25.-29.03.2026
19.-23.11.2026 / 25.-29.11.2026
Strick -Yoga Wochenende
26. -28.09.2025 (noch 3 Plätze)
24.-26.04.2026
Yogaretreat 12.07. - 19.07.2026
"Light up your life" in Andalusien
Yoga in Winterhude :
Montags 18.15 -19.30 Uhr (mit Anmeldung) /
Freitags 10.00 -11.15 Uhr
Yoga - Pakete
Jahresabo Videos zum Download
Workshops
Yogaworkshop "Happy shoulders" 07. September 2025 14.00 -16.30 Uhr
Yogaworkshop "Long Slow Deep - grounded & happy" 04. Januar 2026 (save the date)
Weitere Workshops in 2025:
02. November 2025 - Happy hips
Sommerspecial
Massagen & SommerYoga Paket
Workshops & Kurse via Zoom
Jeden Sonntag 10-11 Uhr live via Zoom - Yogaflow
"Spirituell wachsen" - Ich habe als Co-Autorin einen Beitrag zu einem wundervollen Buch geschrieben. In meinem Kapitel widme ich mich kritisch der Frage, ob Spiritualität auch
eine Flucht sein kann.
Schenke Entspannung
Zeit für Entspannung, Stille, Bewegung......
Es wird immer wichtiger, dass wir die Verantwortung für unseren Körper & seine Regeneration übernehmen.
Verschenke den Anstupser dazu.
Emotional Balancing mit ätherischen Ölen
Ätherische Öle sind eine wunderbare Möglichkeit unseren physischen & Emotionl-körper wieder in Harmonie zu bringen. Lass dich verzaubern von dem Geschenk der Natur.
Insight Timer - Meditationsapp
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Geführten Meditationen sowie Yogasequenzen auch auf InsightTimer.
Youtube / Facebook / Instagram
- Besuche mich gerne auf meinem youtube Kanal. Dort findest du Videos über Ernährung, Yoga, Meditation.
- auf meine Facebook Seite findest du in regelmäßigen Abständen neue Rezepte & Inspiration für deinen Weg zu Dir. Da die Seite öffentlich ist, kannst du die Rezepte auch sehen, wenn du nicht bei FB registriert bist. Es lohnt sich auf jeden Fall. Schau mal rein. BE NOW - BE YOU FACEBOOK SEITE
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Pass gut auf dich auf und bleib gesund!! Bis bald auf der Matte.
