Yoga

"Das Leben unterliegt steter Veänderung. Wenn du versuchst, es zu kontrollieren, wirst du nie die Chance bekommen, es aus vollem Herzen zu leben."

Michael Singer

Was ist Yoga für mich

Yoga ist für mich Entspannung, Fokussierung, Entwicklung von Gleichmut, eine Methode Loszulassen, eine Möglichkeit mir ehrlich und echt zu begegnen, die Möglichkeit, mich mit meinem SELBST  zu verbinden, Yoga ist mein Spiegel, eine Herausforderung, Freiheit und

 

Yoga ist einzigartig!

 

Yoga ist (m)eine Lebenseinstellung , Yoga ist Veränderung, mal schmerzhaft, mal pures Glück! Yoga findet in jedem Moment (m)eines Lebens statt! Klappt mal besser und mal nicht so gut.

 

Finde heraus, was Yoga für Dich ist und lass uns gemeinsam Yoga praktizieren. Kursübersicht


Mein Yogastil

Ich unterrichte seit mehr als 17 Jahren Yoga. In diesen 17 Jahren hat sich sowohl meine eigene Yogapraxis, als auch mein Unterricht verändert.
Ich geb dir Raum zum Spüren, zum Sein und zur Entfaltung dessen, was sich zeigen mag. Mein Yoga ist sanft und darf dennoch herausfordend sein.
Meine Leidenschaft ist es, Anatomie & Physiologie für dich so zu "verpacken", sodass du deinen Körper besser verstehen und vielleicht wieder mehr lieben kannst.
In meinen Stunden verbinde ich diese Leidenschaft mit zeitgemäßer Yoga- Philosphie, sodass deine Seele sich in deinem Körper zu Hause fühlt und manches im Leben etwas leichter werden darf.
Ein Weg der Bewusstwerdung. Im Jetzt.

 

Yoga ist für mich Achtsamkeit, Bewegung & der Weg zur Selbstliebe. Yoga findet im Leben statt. Unsere Matte ist unser "Versuchslabor"

 

Die Flows entstehen aus der Energie. Mal langsam, mal kraftvoll, mal entspannt.

 

Mein fundiertes Anatomie & Physiologie Wissen, Ansätze der Spiraldynamik, meine Lebensfreude, mein Leben, sowie eine unfassbar große Liebe zum Yoga & zum SEIN machen mein Yoga einzigartig.

 

Ich unterrichte so, wie ich bin. Echt, ehrlich, authentisch.

Ob das für dich passt, kannst du nur spüren. Probiere es aus. Ich freu mich sehr auf dich!!!