"Das Leben unterliegt steter Veänderung. Wenn du versuchst, es zu kontrollieren, wirst du nie die Chance bekommen, es aus vollem Herzen zu leben."

Michael Singer

Was ist Yoga

Yoga ist für mich Entspannung, Fokussierung, Entwicklung von Gleichmut, eine Methode Loszulassen, eine Möglichkeit mir näher zu kommen, die Chance mit dem Selbst zu verbinden, ein großes Geschenk an die Menschheit, eine Herausforderung, ein Spiegel, Freiheit und

Yoga ist einzigartig!

Yoga ist (m) eine Lebenseinstellung , Yoga ist Veränderung, mal schmerzhaft, mal pures Glück! Yoga findet in jedem Moment (m)eines Lebens statt!

Finde Du heraus, was Yoga für Dich ist!

Was kann Yoga?

Yoga kann

dir alles oder nichts geben
dich glücklich machen und es kann dich auch mit deinen Schatten konfrontieren
dich wütend machen und dann ganz friedlich
entspannen
beleben

Was Yoga mit DIR macht, kann ich dir nicht versprechen. Jeder Tag, jede Yogapraxis ist anders. Probiere es & spüre für dich, was Yoga kann.

Welchen Yogastil unterrichte ich

Ich unterrichte seit mehr als 12 Jahren Yoga. Meine Leidenschaft ist Anatomie & Physiologie für dich verständlich zu machen, sodass du deinen Körper besser verstehen kannst.

In meinen Stunden verbinde ich diese Leidenschaft mit zeitgemäßer Yoga- Philosphie, sodass deine Seele sich in deinem Körper zu Hause fühlt und manches im Leben etwas leichter werden darf.

Ein Weg der Bewusstwerdung. Im Jetzt.

Yoga ist für mich Achtsamkeit, Bewegung & der Weg zur Selbstliebe. Yoga findet im Leben statt. Unsere Matte ist unser "Versuchslabor"

Die Flows entstehen aus der Energie. Mal schnell, mal langsam, mal kraftvoll, mal entspannt.

Mein fundiertes Anatomie & Physiologie Wissen, Ansätze der Spiraldynamik, Lebensfreude sowie eine unfassbar große Liebe zum Yoga & zum SEIN machen mein Yoga zu etwas Besonderem.

Ich unterrichte so, wie ich bin. Ob das im Moment für dich passt, kannst du nur spüren. Probiere es aus. Ich freu mich sehr auf dich!!!

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